Was ist „Vitamin D3“?
Das „Sonnenvitamin“ D kann vom menschlichen Körper mit Hilfe von Sonneneinstrahlung selbst produziert werden. Fehlt es an Sonne, sinkt der Vitamin-D-Spiegel ab und es kann zu Mangelerscheinungen kommen. Auch Faktoren wie Hauttyp, Medikamente und Alter können die Vitamin-D-Synthese beeinflussen. Je stärker der Vitamin-D-Mangel ist, umso länger dauert es, durch Supplementierung den Vitamin-D-Haushalt zu steigern bzw. die Speicher wieder zu befüllen.
Am längsten ist die Wirkung von Vitamin D betreffend die Mineralisation von Knochen und Zähnen bekannt. Der Calcium- und Phosphorspiegel wird mit Hilfe von Vitamin D optimal im Körper aufrechterhalten und trägt so zu einer normalen Zusammensetzung der Knochenmasse bei.
Das fettlösliche Vitamin trägt außerdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, da es die Produktion von Abwehrzellen fördert und auch für eine funktionierende Verdauung sorgt.
Vitamin D kann auch Depressionen und chronischer Müdigkeit entgegenwirken und hat eine direkte schützende Funktion für Gefäße und Herzmuskulatur.
Dr. Behensky`s Vitamin D3 4000 IE Kapseln unterstützen die optimale Vitamin D – Versorgung des Körpers – speziell in den sonnenarmen Jahreszeiten.
Eine kombinierte Einnahme mit Vitamin K2 und Magnesium wird empfohlen: Vitamin K2 hat eine wichtige Aktivierungsfunktion für das Vitamin D und übernimmt in Verbindung mit Magnesium eine wichtige Rolle z. B. beim Transport von Kalzium in die Knochen.
Bei Funktionsstörungen der Leber und Nieren oder bei der Einnahme von Lipase Hemmern (unterbinden die Fettaufnahme im Körper) sollte eine regelmäßige Überprüfung des Vitamin-D-Haushalts durch den behandelnden Arzt erfolgen.
Bevor eine Vitamin-D-Einnahme gestartet wird, empfiehlt sich eine Erhebung des Vitamin-D-Spiegels im Blut, damit es zu keiner Unter- bzw. Überversorgung im Körper kommt.
