Was ist „Selen“?
Selen ist ein Spurenelement, welches praktisch in allen Körpergeweben vorhanden ist und hat als Antioxidans zum Schutz vor oxidativen Schäden durch freie Radikale, sowie vor Umwelt- und Strahlenbelastung für die Körperzellen eine wichtige Funktion. So wird die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkrankung und Stress gesteigert. Es stärkt das Immunsystem auch gegen virale Infektionen und unterstützt und schützt die Leber bei der Entgiftung des Organismus. So trägt Selen z.B. zur Entgiftung von Schwermetallen wie Blei oder Quecksilber bei.
Auch die Schilddrüse und das Herz profitieren von einer ausreichenden Versorgung mit Selen.
Selen ist ein lebensnotwendiger Stoff und somit essentiell. Selbst kann es der Körper nicht bilden und muss somit über die Ernährung aufgenommen werden.
Aufgrund der selenarmen Bodenbeschaffenheit Mitteleuropas enthalten die darauf wachsenden Pflanzen nur geringste Mengen an Selen und durch die Nahrungskette liefern auch tierische Lebensmittel nur wenig an diesem essentiellen Spurenelement. Da Selen in der Nahrung an Eiweiß gebunden ist, enthalten eiweißreiche Lebensmittel wie Fleisch oder Fisch mehr Selen als ausschließlich pflanzliche Kost. Deshalb kann bei einseitiger pflanzlicher Ernährung eine Ergänzung mit Selen sinnvoll sein.
In angemessener Dosierung ist Selen als Nahrungsergänzungsmittel ein wichtiger Nährstoff, der für optimale Gesundheit sorgt. Die beiden Selenverbindungen, Natriumselenit (anorganisch) und Selenmethionin (organisch), werden vom Körper unterschiedlich aufgenommen und verstoffwechselt. Während Selenmethionin im Körper die Speicher wieder schnell auffüllt und von diesen bei Bedarf abgegeben wird, steht Natriumselenit dem Körper für Akutfälle rascher zur Verfügung. Eine Kombination dieser beiden Selenformen verbindet die Vorzüge und sie ergänzen sich ideal.
Dr. Behensky`s Selen-Komplex Kapseln sind eine Kombination von zwei Selenformen, welche sich ideal ergänzen und die Vorzüge verbindet.
